夜明け前が一番暗い。

メンヘラ(パニック障害)女子の闘病日記。社会人になりました。

保険の話

お久しぶりです。 最近自分の記事を見返してるとあまりの文章のひどさに恥ずかしくなったので就活に関する記事を全部書き換える作業をしています。 更新が少ないですが少々お待ちくださいね。 まあこんな感じで少しずつ余裕も生まれパソコンをいじったりでき…

聞いて驚くなかれ

まさか前回の記事からすでに3か月たっていたとは思いもしなかった。 というか私卒業式のことすら書いてなかったのか。 四年間通った大学を無事卒業し、そこからは怒涛の毎日だった。 聞いて驚くなかれ、 私は今働いているのだ。 一時期は電車にすら乗れそう…

メンヘラ、就職活動をする。⑤就活解禁

3月。就活解禁。その日私は家にいた。解禁は3月だと知っていたもののまさか1日から合同説明会があると思ってもいなかった。アホである。完全にスタートダッシュを間違えた。でも結果としてはいかなくてよかったと思っている。ただでさえ心身ともに最悪の状態…

2月

12月のことを師走といいますね。 師が走るほど忙しい。 ですが最近2月の方が忙しいんじゃないかと思いつつあります。 お久しぶりです。 前回からまた時間が経ってしまいました。 ほんとは書きたいこといっぱいあるんです。 卒論、試験も無事終わり、卒業合格…

新年初!

明けましておめでとうございます!!年末年始、卒論やらアルバム委員の会議やら年賀状の短期アルバイトやら普段の生活と比べると引くほど忙しく、ようやっと落ち着いてきました。ああ…。こんな事務作業より今は勉強したい…。卒論は無事クリスマスに提出しあ…

弱音

無事飲み会終了しました。一時間前にバス乗ったときにイヤな予感がし、最近はめっきり飲まなくなっていた抗不安薬を3分の1ほど飲んでしまいましたが…昨日書きましたが昨日は朝から中程度〜高程度の発作が起き何度も乗り物から降りようとしました。降りて、座…

現状

朝からすごく吐きそう。何回か倒れかけギリギリの意地で生きてる←本日はサークルの追い出しコンパです。飲み会でパニック発作を起こしてからというもの飲み会がすごくトラウマ化している私。絶対断れない飲み会な上「来なかったらマジで怒るからな」と友人に…

大きなパワー

久々に発作らしい発作が起きて一瞬風呂で慌てかけました。認知療法実践してるうちにマシになったので急いで出てきましたが。冬はどうしてもノロやインフルエンザのことが心配になってしまい体が過敏になっているようです。嘔吐恐怖症の人間にとってノロや急…

雨降って地固まる

友人と喧嘩?した。彼女が遅刻したり提出物を遅れたりということが積み重なって私だけならともかく周りにも迷惑をかけてしまった。私も無駄に気疲れしてしまった。感情のコントロールが滅法悪い私。激おこ。気持ちもうまく切り替えられない。本人にも言いた…

卒論提出と新しい家族

卒論提出しましたー!!!!!!やっと終わったよおおおおおまあこれから添削という名前の校正が入ってくるので厳密には終わりじゃないけどね。やっと一息つけました。そして長い事続けてきた集団認知療法も明日が最終回。毎週早起きして一回も休まず通い続…

メンヘラ、就職活動をする。④自己分析とキャリアビジョンの壁

就職活動が本格的に始まる少し前、私は嘔吐恐怖症をきっかけに重度のパニック発作を起こすようになっていた。そんな、まだまだ寒い1月、2月のこと。私は自己分析と言う名の壁にぶつかっていた。まずは長所と短所。特技。短所はいくらでも思いついた。この当…

近状報告

携帯を変更し、はてなブログにログインしようとしたらエラーばっかり。なんだよこれ!ってほったらかしにしてましたすみません。しかも原因はただのID間違いという(›´-`‹ )なんてこったい。今月は文化祭に、任された(押し付けられた)仕事の消化に、卒論に向…

携帯新調

昨日友人の命日で、お線香あげに行った後久々に小学校からの友人とご飯に行きました。いろいろ話したかったことが話せて満足です。まあその分本日の朝起きられず盛大に寝坊。授業をサボるという暴挙に出たわけですが。最高学年だし、単位大体あるし、先生に…

風邪

おとんに風邪をうつされました。胃腸風邪でなくて良かったとしみじみ思いつつ、鼻で呼吸ができないため煩わしさMAXです。おのれおとん……昨年胃腸炎になり嘔吐恐怖症になってからは吐くことに関連することはてんで駄目になり体調管理にはかなり気を使っていた…

10月

びっくりするほどの無気力感。 何もする気が起きなくなってしまいました。 しかし毎日は怒涛のように過ぎていきまるで就活の時のような忙しさ。 いやもしかしたら就活の時より忙しいのでは!?と思うこの頃。 就職するまでには「大学に行く」「就職活動をす…

この二週間がいろいろ濃すぎる

夜に花の水やりをしにベランダに出て空を見上げるとオリオン座を発見! ああついに冬の星座が見れる時期になったのか、と思うと同時に、ブログの更新をしていなかったことを思い出しました。すみません。生きてます。 この二週間はびっくりするほど濃かった…

近状諸々と理不尽

シルバーウィークのちょうど真ん中…… 大学、通常授業日でした!!!\( 'ω')/ ちなみにその日だけです。なんで。 みんな実家に帰れないし旅行に行けないしで私もなんかもう教務課さんの嫌がらせにしか思えなくなってきました。 せめて最終日にしてくれたら…

卒業袴

また低気圧がきたー!!背中にこなきじじい背負ってる気分。最近は脳貧血も起きそうなので本当に困った…朝は頭痛かったし……うう……大学の後期授業が始まりました。成績も帰ってきました。ここまで3年半単位一つも落とさずこれたよ!!卒業要件単位は揃ってる…

手帳

えー… 7日にひどくお腹を下しました。 なので普段飲んでる緩い下剤を飲まずに過ごしてます。 いつもはパキシルの副作用のせいで便秘気味なので下剤を飲んでるのですが… これ…いつ飲むの再開したらいいんだろう…(;^ω^) あれ以来下すこともなく、吐き気も収ま…

ユメニアイニ

ユメニアイニ、って岡田准一さんのソロ曲があるんです。 9月4日、かれこれ5年ほど追っかけしているV6の20周年記念コンサートに行ってまいりました。 今年は20周年ということもありチケットの倍率がすごく1日とれたのが奇跡なくらい。 なのに行って…

ドキドキ?動悸?

嬉しくて、ドキドキする瞬間。 私はある一定数ドキドキすると動悸と区別がつかなくなって次第に気持ち悪くなります。 吊り橋効果の逆現象が起きかねない…。 さて、今日は2年間待ち望んだ日。 また詳しく書くと思いますが、私の生きがいになってる人たちに会…

ミニひまわり開花!

友人に誕生日プレゼントにもらったミニひまわりが咲いた!!本当にミニだな!!プレゼントしてくれた友人も驚いてたよ(笑)でも想像以上に綺麗な花咲かせてくれたので嬉しい。作物系もいいけど花もいいなぁ〜と改めて思いました!

幸せの前

嬉しくて楽しみで仕方なのないイベントの前はなぜか悲しくて苦しくて涙が出ます。なんでだろう?自分が幸せでいいのかとか思っているのかな私。ここ数日雨のせいもあり自律神経がガッタガタです。脳貧血、頭痛、立ち眩みにめまい…そして少しばかりの吐き気。…

死にたい気持ちと死にたい子供たちに

この数日鬱状態がひどく、特に一昨日はほとんど動くことすらできなかった。 特に何かあったわけではないけれど涙が出てくるし、死にたいと思う。 死ぬ勇気すらないのに。 夕方に持ち直すまですべてのことをマイナスに思ってしまっていた。 今度友人とコンサ…

トマトの支柱立て

ま、マートンんんんんん!!!!!(トマトにつけた名前です(笑))マートンが伸びて倒れてる!!そういや支柱しようしよう思ってすっかり忘れていた!!急いで割り箸を支柱に!小さな鉢だしこれで大丈夫そう……。ちなみにマートン。実が一つだけできてます!…

骨盤矯正

昨日整骨院に言って骨盤矯正をしてもらいました。先生「はーい、うつ伏せになってー足あげてー」私「ぐぬぬぬ(本気)」先生「あー下半身全然上がらないねぇー」そこから先生は銃っぽいかたちの謎の機材を持ってきて私の左足にあて、スイッチオン!!ズガガガ…

鍼治療と腹部エコー

昨日整骨院に行ってきました!先生「 僕いまから君の腕に外側に向けて力を入れます。がんばって内側に力をいれて踏ん張ってください。」。私は???と頭にハテナ浮かべたままレッツトライ!右腕踏ん張れるけど左腕全く力入らなくて腕がどんどん外側に、まる…

靴代と矯正代とお灸

整骨院にいくことを勧めて頂いたので近所の整骨院を調べていました。 最近のところは骨盤矯正とかいろいろあるんですねぇ…。 それで思い出したのですが、私小学生のころ「背中歪んでる」といわれ、年に数回保健室で背中の歪み測ってました。前かがみになっ…

久々に吐き気とバトル

肩こりがひどくなると吐き気するとかあります? 私はよくあります(絶望) いつも背中(特に胃の裏あたり)が凝ってくるので余計にひどいです。 そんななのに今日「肩こりひどいときは実際に吐く」って書き込みをみて、肩こりひどい→私も吐くんじゃないか?…

ブラインドをカーテンへ変えました。

最近久々にパソコンを触ることが多くなっておりブログの記事の書き溜めをしています。 書き溜めておくと後が楽だものねー。 さて、本日は自室のブラインドをカーテンへと交換しました。 写真撮るの忘れたんですがとんでもない劇的ビフォーアフターです。 25…